Nutra seu corpo e mente
A Neuronutrição busca compreender a relação entre a alimentação e a saúde mental, estudando a ação dos componentes nutricionais que atuam nos sistemas nervoso central e periférico, no comportamento e na cognição por meio da alimentação.
Principais abordagens
A Neuronutrição desempenha um papel significativo no manejo e prevenção dos sintomas em patologias neurológicas.
A inclusão de refeições adequadas em composição de determinados nutrientes e vitaminas podem beneficiar a qualidade de vida dos pacientes.
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Transtornos de Ansiedade
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Acidente vascular encefálico
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Burnout
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Alzheimer, Cognição, Memória, Demências
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Crises convulsivas, Epilepsia
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Cefaleia, enxaquecas
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Transtorno bipolar
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Depressão
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Esclerose múltipla
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Esclerose lateral amiotrófica (ELA)
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Fibromialgia
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Transtorno de Déficit de atenção e hiperatividade (TDAH)
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Transtorno do Espectro Autista (TEA)
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Esquizofrenia e Depressão
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Síndrome de Guillain Barré
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Síndrome parkinsoniana, Parkinson
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Anorexia, Bulimia e Compulsão alimentar
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Transtorno do Sono
Alimentação
Balanceada
Alimentar-se de maneira equilibrada e saudável é essencial para uma boa nutrição e o funcionamento adequado de todo o corpo. Isso porque os alimentos têm um papel muito importante na saúde e bem-estar das pessoas e a escolha correta no consumo contribui para o fortalecimento da imunidade e a prevenção de doenças.
Acompanhamento
Psicológico / Psiquiátrico
A união entre Nutrição e Psicologia é essencial para garantir que os pacientes alcancem os melhores resultados compreendendo as motivações e obstáculos individuais, tendo assim a saúde física e mental como o principal foco do tratamento integral.
Atividade
Fisica
A atividade física regular e com acompanhamento de um educador físico não reduz apenas medidas. Ela melhora a capacidade cognitiva, reduz os níveis de ansiedade e estresse, fornece mais energia e aumenta autoestima. Além disso, os movimentos motores realizados durante as atividades liberam endorfinas no cérebro.